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Je suis sophrologue en région parisienne et je peux vous accompagner dans votre découverte de « vous m’aime » en individuel ou en groupe.
La nature m’inspire beaucoup et je trouve qu’elle nous permet ce retour à soi.
Les saisons, les élèments naturels, la connexion à la terre font partis de nous.
Nous sommes des êtres qui avons besoin de s’ancrer pour prendre soin de bien grandir, de bienveillance pour s’épanouir.
Avec Sophro Flower, cultivons nos jardins intérieurs !
Vous voulez commencer seul(e) en attendant de se rencontrer, voici une séance enregistrée.
Pour prendre RDV sur Resalib,
un premier contact téléphonique vous sera proposé
pour échanger brièvement sur vos besoins.
Questions fréquentes
La sophrologie intervient auprès de notre conscience, l’inconscient est présent mais ce n’est pas ce niveau qui est recherché dans les pratiques.
La méditation c’est observer nos ressentis dans l’instant présent, la sophrologie va un peu plus loin pour nous aider à mobiliser nos ressources et développer nos capacités.
Le psychologue travaille en relation d’aide, de transfert et suivant les courants, le corps n’y est pas présent de la même façon qu’en sophrologie.
Ces approches peuvent être bien sûr complémentaires.
Oui tout à fait, tout le monde est le bienvenu, quels que soient l’âge, le genre et le nombre !
Et bien sûr peu importe les difficultés rencontrées. N’hésitez pas à prendre contact avec
moi, un échange téléphonique nous permettra de cerner si la sophrologie peut vous aider.