Le « bien être » au plutôt le « mieux être » est pour moi une approche globale de l’être humain. Dès lors que nous prenons le temps de l’écoute en prenant le soin de ne pas « compartimenter » la personne, nous pouvons l’accompagner vers ce qu’il y a de bon pour lui.

Chacun possède en soi les clefs qui permettent d’accéder à son bonheur, mais nous avons parfois besoin d’aide pour y parvenir.

Au fur et à mesure de ma formation et de mes rencontres, j’ai expérimenté moi-même d’autres approches complémentaires de la sophrologie. Chacune avec son langage, son accès spécifique mais toute allant vers la même direction. C’est le cas aussi de chacune des praticiennes avec lesquels je collabore.

Je m’associe donc avec différentes professionnelles pour enrichir ma pratique et mes propositions.

Non que je pense que la sophrologie n’est pas suffisamment complète mais je trouve que proposer des ateliers en collaboration permet des regards croisés qui enrichissent l’expérience. Aussi bien pour moi que pour les personnes que nous accompagnons.

Les propositions avec elles peuvent être individuelles ou collective.
Pour une vision du mieux-être holistique.