Nos chemins et nos expériences (professionnelles et personnelles) se croisent avec Gaia en novembre 2023. Nous découvrons mutuellement ce que notre approche apporte aux personnes qui vivent une période de vie un peu complexe.

Lire l’article « Comment la sophrologie accompagne les personnes malades et leurs proches ? »

Gaia organise souvent des cercles de parole et me propose de collaborer. Le thème de l’accompagnement de la maladie nous parait être un sujet sensible, d’actualité et d’avenir : presque 10 millions d’aidants en France (sont concernés aussi les aidants de personnes en situation de handicap et de dépendance liée au vieillissement)

Depuis que je suis sophrologue, j’ai participé à plusieurs interventions auprès d’aidants :

– séances de sophrologie suite à un groupe de parole au SAPHA de Mitry Mory (Maison Des Solidarités de Seine et Marne)

-en lien avec la « compagnie des aidants », présence lors du passage de la caravane des aidants en 2023 (Montreuil et Champigny sur Marne) pour informer le public

-participation au forum des séniors et du bénévolat de Champigny sur Marne en octobre 2024

Notre idée est de permettre à des personnes qui n’ont parfois pas le temps, ni l’endroit pour s’autoriser à s’exprimer sur ce qu’ils vivent au quotidien, aux côtés d’une personne malade. Un temps pour la libre parole, le cadre étant donné et régulé par les deux intervenantes en binôme. Ensuite un temps de pratique sophrologique pour revenir au corps et prendre d’observer ce qu’il se passe en soi.

Pour connaitre nos prochaines dates, n’hésitez pas à nous contacter.

Nous pouvons proposer ces ateliers à des associations, hôpitaux…

Pour plus d’information sur qui est Gaia : https://gaia-doula.com/