Depuis l’été dernier, je propose avec Emilie Ozenne, réflexologue, une offre commune. Il est temps pour moi de mieux vous expliquer en quoi consiste cette pratique et comment elle complète la sophrologie.
La réflexologie est une technique de massage et d’acupression sur l’ensemble de la surface du pied ou de la main. Le réflexologue effectue des pressions ou lissages sur des parties ou points précis, correspondant à des zones réflexes, renvoyant à un organe ou une partie du corps. Technique ancestrale, elle permet de prendre en compte l’individu dans sa globalité et au corps de retrouver sa capacité d’auto-régulation. Emilie a été formée en énergétique chinoise et peut vous accompagner en prévention, par exemple lors des changements de saison, mais aussi vous aider à traiter certains maux, en complément de votre suivi médical.
Nous nous sommes d’abord rencontrées pour faire un échange de pratique, comme nous faisons régulièrement entre professionnels pour prendre soin de nous. Nos parcours de reconversion sont différents mais nous découvrons rapidement que nous avons la même façon de considérer l’accompagnement. Depuis, nous continuons d’évoluer ensemble, les offres que nous proposons en séances individuelles sont toujours d’actualité et nous organisons régulièrement des ateliers collectifs, dans lesquels nous mettons à profit cette complémentarité. La collaboration avec Emilie est fluide et me permet d’oser proposer de nouvelles choses dans un cadre sécure pour moi ; ce qui vous arrivera également si vous la rencontrez !
« Il n’y a pas de hasard dans les rencontres (…) Les rencontres les plus importantes ont été préparées par les âmes bien avant que les corps ne se voient » Paulo Coelho
Nos pratiques sont complémentaires dans le sens où elles n’agissent pas de la même façon, la porte d’entrée est différente et pourtant elles vous accompagnent toutes les deux à un mieux-être, à une meilleure connaissance de vous et de votre fonctionnement corporel.
La sophrologie est souvent proposée au début, pour vous aider à relâcher, prendre le temps d’être dans votre corps, par des exercices de respiration notamment. Ensuite, le soin en réflexologie (plantaire pour le moment dans notre offre), est à la fois un temps apaisant, relaxant et aussi une occasion pour votre corps de retrouver un équilibre. En fonction de vos besoins, vous ressortez dynamiser et/ou plus en conscience de ce qui se passe en vous.
Venez tester la sophro-réflexo !
Emilie propose la réflexologie plantaire et aussi la réflexologie palmaire, à mon cabinet à Montreuil pour les client(e)s que nous rencontrons ensemble et également dans Paris (10ème et 16ème). Elle peut aussi vous recevoir sur votre lieu de vacances ou de télétravail, en Normandie.
Si vous avez un besoin particulier ou une demande, n’hésitez pas à nous contacter.
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